28.6.12

Nutrición y salud: las dietas de Susana. Mascarilla para un bronceado perfecto

 Por Susana Crea, licenciada en Farmacia UBA, Universidad de Buenos Aires

Un día antes de ir a la playa prepara esta mascarilla casera con mucha vitamina A:

2 zanahorias finamente ralladas

1 naranja (zumo)

1 cucharada de miel líquida

Mezcla los tres ingredientes de forma homogénea y aplícalos en la cara durante 30 minutos, relájate y luego retira con agua tibia.

Otra mascarilla que te ayudará a conservar el bronceado y mantener la piel suave es la siguiente:

La pulpa de un melocotón y 2 cucharadas de nata montada…(para las que tienen piel grasa, se puede reemplazar la nata por el yogur). Tritúralos en la batidora, aplícalos por 30 minutos y retira la mascarilla con agua tibia..
Recuerda siempre de evitar las horas del mediodía cuando vas a tomar el sol...No olvides el protector solar y no abuses del bronceado!...no querrás llegar a la edad madura aparentando un 30 % más de años, verdad???

...continuará...

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